Les sentiers du vivant – Un voyage à la source de la Danse et de l’Art martial.

Un récit de vie au féminin, par le corps en mouvement

Pourquoi certaines pratiques corporelles transforment-elles profondément une vie ?

Dans Les sentiers du Vivant, une femme de 68 ans retrace un parcours de vie guidé par le mouvement, la danse contemporaine et l’Aïkiryu — art martial pacifique issu de l'Aïkido.
Ce livre est le fruit de cinquante années de pratique corporelle, d’enseignement et de transmission.

À travers le récit de sa jeunesse, de sa vie de femme, puis de sa maturité, l’autrice raconte comment le corps devient un chemin d’émancipation, de guérison intérieure et de reconnexion à la vitalité profonde.

À la croisée de plusieurs chemins

Ce livre se situe à l’intersection de :

• la danse comme langage sensible et créatif,

• l’art martial comme voie de paix, d’intégrité et de présence,

• le féminin, dans toutes ses étapes — jeune, adulte, mature, aînée,

• le récit de vie, comme transmission d’une expérience incarnée.

Un livre sur l’émancipation par le corps

Les sentiers du Vivant explore comment le geste, le souffle et le mouvement permettent de :

• se relier à l’intelligence sensible du corps,

• restaurer la confiance en soi et en l’autre,

• retrouver ses pouvoirs intérieurs, son intégrité et sa vitalité,

• ouvrir une voie de réconciliation entre le féminin et le masculin.

L’Aïkiryu y apparaît comme un art pour retrouver la justesse, la stabilité et la bienveillance.
La danse, comme une célébration de la vie, de la relation et de la créativité.

La parole d’une femme mature

Ce livre donne une place centrale à la sagesse des anciennes.
Il témoigne de ce que signifie continuer à créer, à transmettre et à s’engager dans la vie après 50 ans, lorsque l’expérience devient ressource, et le corps, un allié conscient.

Un livre de transmission

Au-delà du récit personnel, Les sentiers du Vivant est un livre de transmission :
transmission du geste, d’un art de vivre incarné, d’un rapport au monde fondé sur l’écoute, la présence et le mouvement.

À qui s’adresse ce livre ?

Ce livre s’adresse à celles et ceux qui s’intéressent :

• aux récits de vie et parcours inspirants,

• à la danse, aux arts martiaux, aux pratiques corporelles conscientes,

• au développement personnel incarné,

• aux féminismes, à la place des femmes mûres et aînées,

• à la transmission des savoirs sensibles.